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もうすぐ６月に入りますが、毎日の気温は高く、夏の暑さに近くなる日も。

この気温の高さについていけず、それとも自分の管理不足なのか、

体調を崩してしまい、人生初の３９度超の熱が出てしまいました。

かなりの苦しさに、救急車を呼ぼうかと迷うほどでした。

私は１人暮らしなので、どんなに体がしんどくても、自分でやらなければなりません。

このような状態の時は、つらいなと感じました。

エステムでも一人暮らしをしている人は多いので、

健康管理に気を付け、体調崩さないように心がけましょう。

山縣